A intimidade cunha muller para un home non só é un proceso fisiolóxico, senón tamén unha carga psicolóxica. Debido a varios factores, a potencia masculina diminúe notablemente despois de 50, o que afecta o rendemento, a resistencia, o benestar xeral e o estado psicoemocional de todos os representantes da metade máis forte da humanidade.
Durante este período de idade, é necesario un apoio ao corpo, tomando certos medicamentos e tamén realizando toda unha gama de medidas para aumentar a potencia.
Problemas comúns masculinos
Na maioría das veces, a cuestión de como mellorar a potencia despois de 50 anos de idade refírese aos que corren o risco de desenvolver problemas no sistema xenitourinario. O grupo de risco para a súa ocorrencia inclúe homes que teñen os seguintes factores na súa vida:
- estrés frecuente, exceso de traballo, ansiedade;
- mala saúde e ambiente inadecuado;
- problemas nas relacións cun compañeiro ou no traballo;
- longa ausencia de intimidade;
- inflamación, infeccións, tumores no corpo, afectando especialmente ao sistema xenitourinario;
- enfermidades do corazón e dos vasos sanguíneos;
- tomar medicamentos, como antibióticos;
- dieta desequilibrada;
- estilo de vida sedentario;
- malos hábitos;
- Enfermidades do sistema nervioso central e periférico;
- exceso de peso;
- trastornos hormonais e inmunitarios;
- Diabetes mellitus
E entre os problemas máis comúns asociados á diminución da potencia despois de 50 anos, os expertos nomean o seguinte:
- erección incompleta ou lenta;
- diminución ou completa ausencia de desexo de intimidade;
- diminución do brillo de experiencias e sensacións durante o sexo e o orgasmo;
- deterioración da calidade e da cantidade de espermatozoides;
- problemas que conciben un neno;
- reducir a duración das relacións sexuais;
- Problemas con eyaculación.
Importante! Se algún problema coa saúde e a potencia dun home aparecen despois de 50 anos, non hai que esperar ata que os síntomas se fagan menos pronunciados ou auto-medicados.
Ás veces, a causa pode ser estrés ou exceso de traballo, pero nalgúns casos son enfermidades graves que requiren un tratamento correctamente seleccionado. Polo tanto, é recomendable consultar a un especialista nos primeiros signos alarmantes.
Como aumentar a potencia despois de 50 anos
Para mellorar a potencia despois de 50 anos e a aparición de varios problemas na área xenitourinaria, así como para restaurar a forza masculina, os médicos recomendan adherirse ás seguintes regras:
- Renuncia aos malos hábitos;
- Fai exercicios de mañá todos os días e xoga a deportes varias veces por semana;
- Endurece o corpo e visite saunas e baños, se non hai contraindicacións;
- Despois de consultar cun especialista, tome complexos vitamínicos e minerais varias veces ao ano para reabastecer a deficiencia de nutrientes;
- Coma unha dieta equilibrada e bebe suficientes líquidos;
- estar menos nervioso e preocupado;
- Descansa adecuada, incluíndo 7-8 horas de sono e paseos durante o día;
- Evite a hipotermia e o exceso de traballo;
- Beba menos café e refresco;
- Evite gañar exceso de peso.
Ás veces, para restaurar a potencia nos homes despois de 50 anos, é necesario tomar certos medicamentos:
- significa mellorar a erección en forma de pomadas, xeles, gotas, comprimidos, inxeccións;
- Drogas para mellorar a saúde dirixidas a fortalecer o sistema inmunitario, mellorando os sistemas cardiovasculares, nerviosos e xenitourinarios;
- Remedios homeopáticos e suplementos dietéticos.
Outros drogas de fortalecemento xeral, exercicios físicos especiais, incluídos exercicios de Kegel, masaxes realizadas por un profesional, o uso de receitas populares e a psicoterapia tamén axudan a aumentar a potencia nos homes despois de 50 anos de idade.
En casos especialmente difíciles, a intervención cirúrxica é necesaria para normalizar o funcionamento do sistema xenitourinario, por exemplo, con adenoma de próstata.
Drogas para mellorar a potencia
Entre os medicamentos máis populares que teñen un gran número de críticas positivas para aumentar a potencia en homes maiores de 50 anos, convén destacar:
- produtos de orixe sintética, pílulas especiais para a potencia;
- preparados con composición natural ou parcialmente natural;
- Complexos de vitamina e minerais deseñados específicamente para homes e que conteñen cinc e selenio, magnesio e manganeso, vitaminas A, C, D, Grupos B, E, PP e outros.
Importante! Incluso o mellor medicamento para a potencia despois de 50 anos ten unha serie de contraindicacións e posibles efectos secundarios. Polo tanto, antes de mercar e tomar produtos de mellora masculina, debes consultar a un especialista.
Potencia despois de 50 usando métodos populares
Para mellorar a saúde e a potencia masculina despois de 50 anos, as receitas populares e os médicos recomendan adherirse a un estilo de vida saudable, incluíndo o maior número posible de afrodisíacos na dieta, que inclúen:
- mexillón, ostras, camaróns e case todos os mariscos;
- aguacate;
- perexil e apio, cilantro e espárragos;
- raíz de xenxibre;
- ginseng e tintura dela;
- diversas especias, incluíndo canela, albahaca, vainilla, pementa de caiena vermella;
- allo;
- noces;
- produtos de abellas;
- froitos secos;
- Algúns tipos de tés e aceites esenciais.
Tamén hai moitas receitas populares para mellorar a potencia despois de 50 anos. Entre os métodos máis eficaces e fáciles de usar, paga a pena notar:
- Mestura de noces de mel. O mel e as porcas líquidas naturais mestúranse en proporcións iguais. A droga tómase como un axente de fortalecemento da inmunidade e estimula unha boa erección, unha cullerada varias veces ao día durante 3-4 semanas.
- Tintura de ginseng. Despeje 20 g de raíz seca esmagada con 200-220 ml de alcol, pecha a tapa con forza e déixao durante 7 días nun lugar escuro e fresco. Podes coller o produto 15-30 gotas 2-3 veces ao día durante ou despois da comida principal.
- Decocción de Wort de San Xoán. Despeje 2 culleres de sopa de planta seca nun vaso de auga fervendo e saia cuberta. Colar e tomar unhas culleres por vía oral antes ou durante as comidas 2-3 veces ao día.
- Infusións de herbas. Unha mestura popular é a ortiga, a menta, o trébol de prado e a herba de San Xoán, tomadas en proporcións iguais. Este remedio ten un poderoso efecto inmunostimulante, relaxante e calmante, restaurador e rexenerador.
- Inhalando o aceite esencial subiu ou se toma baños con el. 2-3 gotas de produto son suficientes para un baño enteiro de auga quente. E se planea realizar aromaterapia, entón debes diluír 1-2 gotas de aceite de rosa nunha culler de aceite de oliva. E coloque a mestura na lámpada de aroma. Esta receita é coñecida desde a antiga Grecia, pero ten varias contraindicacións, por exemplo, as persoas con enfermidades cardiovasculares non deben tomar baños quentes.
Conclusión
Unha diminución da potencia despois de 50 anos, a incapacidade de ter unha vida sexual activa e gozar do sexo é un sinal do corpo de que hai mal funcionamento no seu funcionamento e precisa apoio. Este fenómeno non debe ser motivo de frustración e preocupación.
Para prolongar a mocidade e restaurar unha excelente potencia, aumentar a libido e a actividade sexual, vivir unha vida completa e gozar de cada momento, cómpre cambiar o seu estilo de vida a un máis activo e saudable o máis pronto posible. E logo unha excelente potencia e a alegría da intimidade estarán contigo non só aos 50 anos, senón tamén na vellez.